Burn out

Als het vuur, de passie, voor je gevoel opgebrand is en zich dat vertaalt in psychische, lichamelijke en emotionele klachten en/of als je (extreme) stress ervaart, dan is de kans groot dat je burned out bent of er tegen aan zit. Je voelt dat je geen energie meer hebt, niet om te werken en niet voor je sociale activiteiten. Ik onderzoek graag samen met jou of je tegen een burn out aanzit. Voorkomen is beter dan genezen. De coaching is in dat geval gericht op preventie.

Bij burn out gaat het, in tegenstelling tot overspannenheid, om een langetermijn-oorzaak: je bent al een behoorlijke tijd over je grenzen heen gegaan. Door coaching kom je erachter waarom je dat doet en leer je waar je je kracht vandaan kunt halen om het voortaan anders te doen (persoonlijk leiderschap). De thema’s zelfbewustzijn en kracht nemen een belangrijke rol in bij de coaching bij (preventie van) burn out.

Focus On Me Coaching Amsterdam The FeelGoodStore Amsterdam
Social Media:
Focus On Me Coaching Amsterdam The FeelGoodStore Amsterdam